Friday, May 1, 2020

Ascoltiamo il nostro corpo.. in quarantena!



"Corriamo via tutto il tempo per evitare di trovarci faccia a faccia con noi stessi"
(Anonimo)


La vita ci sta mettendo davanti a una prova durissima , una schiaffo ci ha svegliato all'improvviso , ha interrotto la frenesia della quotidianità , il tempo si è quasi magicamente congelato. Ci siamo posti domande ,Cosa farò,Come farò, siamo stati preda delle nostre stesse paure. Io ho colto questo momento , come un momento di riflessione , per la prima volta posso dire che mi sono ASCOLTATA. Ho avuto il tempo per stare finalmente con ME ,magari la nostra vera paura era quella di ascoltare noi stessi ? Domandare a noi stessi quelle domande che abbiamo sempre evitato di rispondere ...



E tu mi dirai cosa c'entra tutto questo con la cellulite ? 
Ho cominciato  ad ascoltare il mio corpo, ho capito di cosa aveva bisogno , ho capito che l'avevo trascurato, l'ho ascoltato ancora di più durante questa convalescenza per farlo recuperare più in fretta. Mi sono pentita di non averlo reso ancora più forte nei mesi precedenti , ho capito quanto è importante avere un corpo SANO per affrontare queste malattie. Ogni giorno l' ho visto trasformarsi grazie all'alimentazione , allo sport; ho fatto un diario alimentare per vedere gli alimenti che potevano modificare il mio corpo, per la prima volta ho avuto il TEMPO  di capire come reagiva il mio corpo , non ero distratta dal superfluo.

Ho sempre avuto una cura del corpo , non dico maniacale, ma quasi ; forse il troppo non lo stava danneggiando ? Ho provato le cose più disparate alla ricerca del mio ideale perfetto ..Nel prossimo capitolo vi elencherò tutti i trattamenti a cui mi sono sottoposta all ricerca della perfezione e li valuterò in base all mia esperienza .


A presto 
With love 
Oriana


PROSSIMO CAPITOLO : I TRATTAMENTI 







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